Herramientas para el desarrollo personal y aúlico
Los invitamos a esta propuesta Seminario Taller de desarrollo personal y autoliderazgo abordando pensamientos, emociones y corporalidad. Preguntándonos si logramos un autoliderazgo sobre ellos o son ellos quienes nos lideran en situaciones de estrés? Trabajaremos con técnicas del mindfulness aplicables a situaciones de estrés y ansiedad vividas en nuestras cotidianidades. Nos enriqueceremos con aportes de la programación … [+]